これまでのこころの健康度・生活習慣に関する調査（ここから調査）の結果

これまでの調査結果から分かったこと

◎こころのストレス反応の高い人の割合は、全国平均に近付いています

（R2*は暫定値）

こころのストレス反応が高い人の割合は、平成23年度は、14.6％と非常に高い状況でしたが、令和2年度は、5.1％（暫定値）と平常時のストレス反応の全国平均（3％）に近付いてきています。

• ※こころのストレス反応には活気の低下、イライラ、不安、抑うつ（気分の落ち込み、興味・関心の低下）などがあります。

◎16歳以上の運動頻度が改善しています

（R2*は暫定値）

16歳以上で運動を「週2回以上」している人の割合は、平成23年度は35.2%でしたが、その後少しずつ運動頻度は上昇し、令和2年度は、44.2％（暫定値）まで改善し、全国水準の40.6％を超えています。

◎子どものこころと行動のストレス反応の割合は、改善しています

（R2*は暫定値）

平成23年度は、どの年代の子どもも、こころと行動のストレス反応が高い状況でした。その後ストレス反応は、徐々に下がり、令和2年度は、中学生以外は、平常時（9.5％）と変わらない程度まで改善しています。

詳しくは、下記のここから調査10年の調査結果と支援報告をご覧ください。